LT Coaching

COACH

LEVI TAELMAN

Welkom bij
LT Coaching

Ik ben Levi en ik help mensen sterker worden — fysiek én mentaal.

Bij mij draait coaching niet om snelle oplossingen of extreme diëten, maar om een aanpak die je kan volhouden. Gezond leven moet passen binnen je werk, je gezin en je sociale leven.

Met gerichte begeleiding in training, voeding en mindset werken we gestructureerd aan jouw doelen. Of je nu vet wil verliezen, sterker wil worden of gewoon beter in je vel wil zitten: ik zorg voor duidelijkheid, structuur en eerlijke feedback.

Geen standaard schema’s.

Wel persoonlijke begeleiding en een aanpak die werkt op lange termijn.

DIENSTEN

Er zijn verschillende mogelijkheden om je te helpen jouw gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken. Of je nu op zoek bent naar persoonlijke begeleiding, intensieve bootcamp-sessies, voedingsadvies of online coaching, het kan allemaal. Boek een vrijblijvend gesprekje en we bekijken samen de beste opties!

Personal
Coaching

Online
Coaching

Nutrition
Coaching

Bootcamp
Sessies

LT-Personal-Coach_0012_117036232_573847296617599_5965966669933861078_n.png

LT-Personal-Coach_0000_107539840_557655924903403_1436160920244343696_n.png

LT-Personal-Coach_0001_80284822_553456935323302_5760842191425691813_n.png

LT-Personal-Coach_0002_105682818_553456908656638_4945710644699502675_n.png

LT-Personal-Coach_0003_120234163_616830888985906_6181609419694220291_n.png

LT-Personal-Coach_0004_194644823_765484630787197_5512355603643316882_n.png

LT-Personal-Coach_0005_211743439_785224332146560_3479161277935895744_n-1.png

LT-Personal-Coach_0006_207408116_785224092146584_3668365535502089819_n.png

LT-Personal-Coach_0007_257122447_864331667569159_6617996579472667921_n.png

LT-Personal-Coach_0008_313987175_665964331775414_3593622180554988235_n.png

LT-Personal-Coach_0009_365392895_858632809175231_7139639111284495365_n.png

LT-Personal-Coach_0010_211743439_785224332146560_3479161277935895744_n.png

Google reviews

Levi Taelman - personal coaching

5.0

Gebaseerd op 22 beoordelingen

beoordeel ons op

T.P. van Tienoven

00:04 19 Sep 24

Levi is een enthousiaste, motiverende en zeer kundige personal trainer die werkt met uitdagende maar tegelijkertijd realistische trainingsdoelen en trainingsprogramma’s. Toen ik na mijn kruisband operatie van de kine weer mocht trainen, heeft hij mij geholpen alle verloren kracht, explosiviteit en conditie terug te krijgen. Mede dankzij zijn trainingen stond ik in minder dan 9 maanden weer op de ski’s en op het hockeyveld. Ik heb altijd met veel plezier wekelijks bij hem getraind.

Lisa Vande Kerckhove

11:57 25 Feb 24

Mooie zaak met sympathieke begeleiding. Levi heeft me goed geholpen!

Cedric la valle

11:54 25 Feb 24

Super vriendelijke persoon die weet hoe hij mensen moet helpen met het behalen van hun doelen.

Liesbeth Jozefczak

20:47 17 Aug 23

Ik kan iedereen een samenwerking met Levi aanraden. De combinatie voedingsadvies + wekelijkse training is heel erg effectief. Levi houdt rekening met je levensstijl, wat je graag eet en wanneer, hoe je je voelt, etc. Op deze manier is het niet moeilijk om het voedingsplan vol te houden, zeker niet met de regelmatige feedback en check-ins van Levi. 3 maanden na afloop van de begeleiding ben ik nog steeds alle kilo's kwijt. Ik voel me pakken fitter, mijn kleren passen beter, en ik heb meer energie - en dat allemaal zonder tijd te moeten besteden aan nadenken over wat te eten en wanneer, want dat geeft Levi je mee. Dus zéér efficiënt.

Caroline van Mol

07:10 12 Jun 23

Ik heb mij onlangs 12 weken qua voeding laten begeleiden door Levi. Top! Ik heb echt veel bijgeleerd en ben op die periode ook een paar kg afgevallen. Levi geeft je keigoeie tips, inspiratie voor lekkere gerechtjes… Hij legt je ook uit wat je kan doen om te compenseren als je eens een uitgebreid etentje hebt, hoe je cravings kan vermijden, enz. De nadruk ligt op gezond en “slim” eten, maar genieten wordt niet zomaar van het lijstje geschrapt :-). Aanrader!

Joke Cosijns

16:45 15 Apr 23

Ik train nu bijna 2 jaar bij Levi. In het verleden had ik vaak last van stevige spierpijn, zonder te sporten, en had dus nooit gedacht dat krachttraining mogelijk zou zijn.
Twee jaar geleden, wou ik graag wat kilo’s kwijt en gaf ik het toch een kans.
In een mum van tijd veranderde mijn mindset drastisch. Ik ging niet trainen om af te vallen, ik ging trainen om sterk te worden!
That’s what Levi does…
Zoveel meer dan personal training..
Focus op wat telt; zin hebben om te bewegen, sterker worden, met professionele begeleiding en aangepast waar nodig.
YES!

L Caerts

15:42 10 Apr 23

Bootcamp met Levi is elke week weer een nieuwe uitdaging 😁
Geen enkele week of les is dezelfde en dat houdt het juist boeiend.
Ik kijk er op maandag in elk geval naar uit en ben benieuwd wat hij deze week weer voor ons heeft bedacht!
Het zijn steeds leuke, maar ook uitdagende (en bij momenten net iets meer dan zware 😉) oefeningen.
Een perfecte combinatie dus als je iets aan je conditie wil doen 👌
En niet te vergeten ... we zijn een geweldig leuke en plezante groep (vrouwen) om mee te sporten 🤩

BOOTCAMP

Samen sporten is leuk! De bootcamps bieden niet alleen een toffe full body workout,
je komt ook terecht in een zalige bende die zorgt voor de nodige motivatie!

Een full body workout met veel variatie, uitdaging en vooral veel plezier!
Iedereen is welkom – je werkt op je eigen tempo – met aangepaste opties indien nodig.

Graag eerst een gratis proefles?
Stuur me een berichtje via het contactformulier!